帰国しました。

まるまる1週間のドイツ旅行、楽しかった―。
細かい話はいろいろあるけれど、せっかくのリフレッシュ休暇で感じたことを箇条書きにしておきたい。

１．休みをしっかりとる！
なぜか、働きまくるのが良い研修医、みたいな感じになりつつあるけれど、
決してそうではなくて、人間らしい働き方をしていくことが大切です。
そのためには、しっかりと休みをとりたい。とっていいんだ！

２．家庭を大事に。
仕事ができるのも、自分ひとりの身体があればできるものではないのだし
家庭に自分自身も支えられるのだー。

３．そして日々の生活を大切に。
困っている人がいたら声をかけるとか、無駄なゴミは出さないとか、テレビばかり見ないとか、些細なことの積み重ねで、日々の生活が充実したものになるはずやね。
みんながみんな、スーパーマンにはなれないし、スーパーマンでなくたって、ちゃんと生活していけて、楽しく暮らしていけるってことが、幸せなんだと思う。それには、特別な努力が必要なのではなくて、ちょっとした価値観の磨きが必要なんだと思う。

明日からの仕事で、うーん、あっという間に同じ渦の中に戻りそうだけれども
いま一歩立ち止まって考えるとか、視点を変えてみるとか、環境をちょっと変えてみるとか
自分の心を磨くということを、ちゃんとやっていきたいですね。